Balade nature et méditative

Un moment pour se détendre, observer la nature, percevoir et ressentir l'espace, les sons, les odeurs, le vent... en un mot : se reconnecter à la nature.
Accessible à tous, cette balade associe des temps d'observation de la nature, des temps de marche lente et consciente et des temps de petits exercices méditatifs basés sur la respiration et l'ouverture sensorielle - le matin, horaire précisé lors de l'inscription