QiGong
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Um Mortroux
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Qi Gong
Montags 18:00 bis 19:00 Uhr in Mortroux.
Chinesische Energiepraxis, die einer sanften, bewussten Form von Gymnastik ähnelt. Zugänglich von 14 bis 104 Jahren. Einstieg zu jedem Zeitpunkt des Jahres möglich
Zahlung pro Quartal oder pro Sitzung.
? Was ist Qi Gong?
Eine Reihe von Praktiken, die aus der traditionellen chinesischen Kultur und Medizin stammen: Selbstmassage, Lockerung von Gelenkblockaden, Bewegungen, Körperhaltungen, Klänge, Atemübungen usw.
Es handelt sich um eine Form...Qi Gong
Montags 18:00 bis 19:00 Uhr in Mortroux.
Chinesische Energiepraxis, die einer sanften, bewussten Form von Gymnastik ähnelt. Zugänglich von 14 bis 104 Jahren. Einstieg zu jedem Zeitpunkt des Jahres möglich
Zahlung pro Quartal oder pro Sitzung.
? Was ist Qi Gong?
Eine Reihe von Praktiken, die aus der traditionellen chinesischen Kultur und Medizin stammen: Selbstmassage, Lockerung von Gelenkblockaden, Bewegungen, Körperhaltungen, Klänge, Atemübungen usw.
Es handelt sich um eine Form der sanften Gymnastik, die langsam, flexibel und nach innen gerichtet ausgeübt wird und daher in jedem Alter praktiziert werden kann.
Die regelmäßige Praxis wird
- muskel- und Gelenkspannungen zu lösen,
- unsere Emotionen zu harmonisieren und zu regulieren, indem wir auf die inneren Organe einwirken,
- das Immunsystem und unsere Vitalität zu stärken
- präsenz und innere Ruhe zu entwickeln
Zeitplan
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Zeitplan
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- Jeden montag vom 5. Januar 2026 bis zum 23. Februar 2026 von 18:00 bis 19:00