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©OT Creuse Sud-Ouest
Porträt von Creuse
Porträt von Creuse

Nelly, die Zen‑Einstellung, die wir brauchen…

Nelly, Qi Gong-Lehrerin

Mit ihrem Verein Perséphone richtet Nelly Praktika oder Thementage ein: den Wechsel der Jahreszeiten, die Augen und das Sehen … Dies sind schöne Gelegenheiten für den Austausch und das Gespräch unter Frauen.

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Nelly

"Nelly in wenigen Worten zusammenfassen: ruhig, Zen und großzügig...
Nelly ist Lehrerin für Qi Gong, diese sanfte Gymnastik nach chinesischer Tradition, mit der man die Energie stärken und den Körper geschmeidig machen kann."

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Sie liebt
  • Die Natur
  • Die Zen-Haltung
  • und Qi Gong :-)

In diesen unruhigen Zeiten hätten wir alle gerne eine Freundin wie Nelly… Sie ist ruhig, Zen, hört zu und ist großzügig. Tatsächlich möchten wir alle in diesen unruhigen Zeiten zumindest ein bisschen wie Nelly sein. Dazu muss man ihren Lebensstil übernehmen, naturverbunden, menschenbezogen, mit Respekt vor dem anderen und vor sich selbst.

Nelly ist Lehrerin für Qi Gong (ausgesprochen Chi Quong) und ihre Schüler, hauptsächlich Frauen, würden um nichts in der Welt eine Sitzung verpassen! Dafür gibt es mehrere Gründe. Qi Gong ist eine „sanfte Gymnastik“ aus der chinesischen Tradition, die die Energie stärkt und den Körper geschmeidig macht. Die Übungen regelmäßig zu praktizieren, ist ein Garant für eine gute Gesundheit. Das ist ein guter Punkt, aber….. Was die Praktizierenden vor allem schätzen, ist ihre Lehrerin!

Eine ihrer wichtigsten Eigenschaften ist das Zuhören.

Das ermöglicht es ihr, voll und ganz auf die Erwartungen, Pathologien und Fähigkeiten ihrer Schülerinnen einzugehen. Sie organisiert wöchentliche Sitzungen in mehreren Gemeinden und arbeitet auch mit kranken oder in Remission befindlichen Personen.

Nelly organisiert Praktika oder Thementage: Wechsel der Jahreszeiten, Augen und Sehen… Momente des Austauschs, des Zuhörens, aber auch des Weitergebens. Und wenn man aufmerksam ist, können die erlernten Bewegungen anschließend zu Hause wieder angewendet werden.

Nelly praktiziert natürlich täglich Qi Gong.

Ihr Haus auf dem Land, umgeben von Grün, Bäumen und ihrem naturbelassenen Garten, sind für sie eine wahre Quelle der Inspiration und Energie. Nicht selten nutzt sie den frühen Morgen, um ihre Sinne zu verbinden und sich durch einige Bewegungen, die sie geschmeidig und konzentriert ausführt, zu verwurzeln.

Ihr Leben ist auf den tiefen Respekt vor der Natur ausgerichtet.

Dies anzustreben, bedeutet, sich zu erlauben, alles zu genießen, was sie uns bietet: ihre Schönheit, ihre Kraft und ihre unglaubliche Widerstandsfähigkeit! Schalten Sie Ihre Sinne ein! Riechen Sie die duftende Kiefer, beobachten Sie die Biene, die das lilafarbene Heidekraut sammelt, streichen Sie über das nasse Gras, beißen Sie in eine Borretschblüte, hören Sie das frische Wasser, das durch Ihre Finger fließt … Staunen Sie über dieses kostenlose Schauspiel, das die Natur Ihnen bietet. Nelly genießt es und lässt auch ihre Lieben daran teilhaben. Bei ihr werden Kräuter zu Kräutertee, Bäume teilen ihre Energie, die Pflanzen im Garten bleiben frei und wir auch!

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Verein PERSEPHONE
Les Fayolles
23150 SOUS PARSAT

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Ich lernte Nelly bei einer Wanderung kennen, die von der Touristeninformation organisiert wurde. Wir verstanden uns schnell und ich mochte ihre einfache und natürliche Lebensweise.

Zunächst besuchte ich ihren Garten inmitten der Natur und probierte ihre köstliche Holunderlimonade, bevor ich erfuhr, dass sie Qi-Gong praktizierte. Im Laufe der Jahre und ihrer Ausbildung ist sie sogar Lehrerin geworden und leitet Sitzungen und Workshops. Als ich an einem Workshop teilnahm, wurde mir klar, wie wichtig diese regelmäßigen Treffen für das Wohlbefinden der Praktizierenden sind.

In diesen angstbesetzten Zeiten greift das Tourismusbüro auf Nellys Kompetenz und Sanftheit zurück. Jeden Sommer führt sie einen Qi-Gong-Spaziergang an einem Ort durch, der sich zum Abschalten eignet, und … davon gibt es viele! Ich persönlich verwende einige dieser Bewegungen wieder, um mich zu entspannen oder im Garten, nach einem schönen Tag, die Sonne zu begrüßen (und sie zu bitten, am nächsten Tag wiederzukommen 😉).

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